TALLER DE 'RESPIRACIÓN Y EMOCIÓN' Y DE 'EMOCIÓN Y EXPRESIÓN' CON UNA+

APNEEF, en colaboración con Una Más (red de familias afectadas por la discapacidad infantil) os invita a participar en dos nuevos talleres online: 

1. ‘Respiración y emoción’: Los procesos de discapacidad en familia implican un alto voltaje emocional: tristeza, miedo, rabia, culpa, vergüenza son algunas de las emociones que, a nuestro pesar, nos visitan.
   A menudo, esta carga emocional es etenida bloqueando la respiración, de manera que podemos seguir funcionando en nuestras tareas familiares, laborales, sociales sin dar paso a un cúmulo de emociones que queda a la espera de una oportunidad para manifestarse.
   
   Este taller te ayudará a entender cómo la calidad de tu respiración afecta a tu vida emocional, de qué manera una respiración consciente puede ayudarte a entrar en contacto contigo misma para calmarte, expresarte y comunicarte desde un lugar más real y respetuoso.
    
2. Taller ‘Emoción y expresión’: Al entrar en contacto con las emociones que implica nuestra maternidad o paternidad de un hijo-a con necesidades especiales, nos encontramos con un territorio hecho de distintos paisajes.
   Los recuerdos, situaciones dolorosas, expectativas, deseos y miedos que afloran con la emoción piden ser explorados y nombrados para encontrar su lugar y dar sentido a nuestra historia.
   
   En este taller contactarás con tu emoción y expresarás mediante la palabra lo que has guardado en tu interior porque no sabías cómo ni dónde expresarlo. Esto te dará una nueva perspectiva sobre tu vida y el proceso de acompañar la discapacidad de un hijo-a.

Los talleres los impartirán Faustina Hanglin, docente especializada en el acompañamiento emocional en la discapacidad y autora de ‘El amor era esto’, una novela que narra su experiencia como madre de una niña con parálisis cerebral; y Chus Cabello, docente con enfoque de coaching educativo y corporal integrativo. 

Para facilitar la asistencia, podréis escoger entre dos fechas y horarios: 

Puedes inscribirte al de ‘Respiración y emoción’ el 3 de febrero de 11 a 13 horas o el 10 de febrero de 16 a 18 horas.

Por su parte, podrás participar en el de ‘Emoción y expresión’ el 10 de febrero de 11 a 13 horas o el 17 de febrero de 16 a 18 horas. 

Gracias a la aportación del IRPF social del Govern Balear, el programa se impartirá de forma gratuita para las familias de APNEEF.
   

Inscríbete pinchando en este enlace o solicítanos más información llamando al 971 367 360.